Н.С. Петров «Профилактика гипертонической болезни и атеросклероза»

В книге изложены причины возникновения, сущность, методы профилактики и лечения наиболее распространённых заболеваний - гипертонической болезни и атеросклероза. Показаны их возможные тяжёлые последствия.

 Ю.Ф. Знановский «К здоровью без лекарств»

В брошюре рассказывается о том, как укрепить здоровье, не прибегая к лекарствам, а используя средства физической культуры. Даются практические рекомендации по организации режима дня с учётом общих закономерностей и индивидуальных особенностей биоритмических циклов. Не обходит автор вниманием и такие вопросы, как закаливание и рациональное питание.

В книге излагаются проблемы укрепления здоровья с помощью различных средств физической культуры.Даны рекомендации для занимающихся самостоятельно во вне рабочее время, в выходные дни, во время отпуска, приводятся комплексы физических упражнений для людей разного пола и возраста.